Ook jij kunt het!

Het is stom! Het maakt je verdrietig en je begrijpt er helemaal niets van. Waarom pikken ze jou eruit? Waarom mag jij niet meedoen met de rest? Pesters pesten om verschillende redenen. Ze zijn misschien jaloers. Of willen zichzelf beter voelen. Of ze denken dat ze zo stoer zijn voor de andere kinderen. Hoe moeilijk dat ook is, onthoud dat het pesten niets met jou te maken heeft. Jij bent goed zoals je bent en absoluut de moeite waard!

Misschien word je helemaal niet gepest, maar wil je je in sommige situaties sterker kunnen gedragen. Je weerbaarheid vergroten. Zodat je zeker weet dat je nu en in de toekomst voor jezelf kunt opkomen.   

Jij kunt het! Je kunt krachtig en weerbaar zijn, zodat je je mannetje kunt staan in lastige situaties. Als je gepest wordt, zul je zien dat het pesten dat dit minder vat op je heeft!

Ik Kan Het maakt gebruik van gecertificeerde methodes die je helpen om zelfverzekerder en lekkerder in je vel door het leven te gaan.

Ik word gepest!

Wat vreselijk verdrietig voor je! Wat moet het naar voelen dat je vaak de dupe bent van vervelend gedrag van anderen. Je kunt hier erg boos en verdrietig van worden en misschien zelfs gaan denken dat het aan jou ligt! Dit is absoluut niet waar!

Een pester pest om verschillende redenen, maar dit heeft niets te maken met hoe jij eruit ziet of hoe je bent. Het heeft wel ermee te maken dat de pester weet dat hij jou kan raken! Hoe fijn zou het zijn als jij je sterker gaat voelen, zodat die pester geen vat meer op je krijgt? 

Mijn kind wordt gepest!

Als je kind onzeker is en/of gepest wordt of bang hiervoor is, heeft dit een enorme impact op zijn of haar welzijn. De gevolgen op korte en lange termijn zijn ingrijpend.

Mijn leerling wordt gepest!

Juist omdat het aanpakken van pesten geen wiskunde is, maakt het het zo lastig dit goed aan te pakken. Wat ouders wel verwachten van beroepskrachten, maar wat vaak niet lukt, is dat pesten tijdig wordt gesignaleerd.

Ik word zelf gepest

Word je gepest of wil je wat steviger in je schoenen staan? Lees hier wat je eraan kunt doen.

Mijn kind wordt gepest

Uw kind is slachtoffer van pestgedrag? Hier leest u hoe u steun kunt bieden.

Mijn leerling wordt gepest

Is er in uw klas sprake van pestgedrag of wordt één of meerdere leerlingen buitengesloten? Lees hier tips om het pestgedrag tegen te gaan.

Ik wil positief denken

Hier leer je hoe je positief kunt denken en iedere dag met een gelukkiger gevoel uit bed stapt.

Maak vandaag nog een einde aan pestgedrag!

Samantha van Bogaert

 – oprichter Ik Kan Het –

“Pesten is geen wiskunde. Er is geen vaste oplossing voor dit probleem. Uit eigen ervaring weet ik dat pesten een hardnekkig probleem kan vormen voor het slachtoffer en de omgeving. Deze ervaring heeft me ertoe gezet mijzelf als coach bij te scholen rondom het onderwerp Pesten en IK KAN HET te starten. Ik wil anderen vanuit mijn ervaring  en opleiding helpen.

De methodiek die ik toepas is gecertificeerd via Stichting Omgaan met Pesten.”

Eigen ervaring

Over pesten kun je veel vertellen, maar de ervaring leert pas hoe ’t echt is. Van heel dichtbij maakte ik mee hoe het is om jarenlang het slachtoffer van notoir pestgedrag te zijn. Ik weet hoe ’t voelt: de machteloosheid en het dagelijkse verdriet dat het met zich meebrengt. Deze ervaring is mijn drijfveer geworden om anderen te helpen die in een soortgelijke situatie zitten.

Certificering

De Stichting Omgaan met Pesten draagt in Nederland zorg voor de certificering van coaches die pestgedrag aanpakken. In de praktijk betekent dit dat iemand die gecertificeerd is vakbekwaam handelt en de juiste methodieken toepast. De deelnemer is hierdoor ervan verzekerd dat de juiste hulp wordt verleend.

Persoonlijke aandacht

Iedere situatie is uniek en vraagt om een eigen aanpak. Voorafgaand aan een training voer ik een intake-gesprek om jou beter te leren kennen, je behoeften te inventariseren en te bepalen of ik jou de juiste hulp kan bieden. Jouw succes staat bij mij voorop!

Workshops, Trainingen en Lezingen: Omgaan met Pesten

Pesten kan iedereen overkomen. De aanpak kan per situatie verschillen. Ik Kan Het maakt zich hard voor een wereld zonder pestgedrag.
Ben jij ook van mening dat de wereld vrij moet worden van pestgedrag? Volg dan een Workshop, Training of Lezing van Samantha van Bogaert!

Training: Sta Sterk Groep

Buitenschoolse groepstraining. Na de training heb je meer zelfvertrouwen en voel je je sociaal weerbaarder, zodat je voor jezelf kunt opkomen en van het pesten geen last meer hebt.

Training: Sta Sterk Inidividueel

Buitenschoolse individuele training. Na de training heb je meer zelfvertrouwen en voel je je sociaal weerbaarder, zodat je voor jezelf kunt opkomen en van het pesten geen last meer hebt. 

Training: Sta Sterk op School

Klassikale training op school waarbij aandacht wordt gegeven aan  slachtoffers en buitenstaanders. De leerlingen kunnen na het volgen van deze training beter opkomen voor zichzelf en voor elkaar.

Maatwerk: Workshop / Themabijeenkomst

Wanneer het om pesten gaat is iedere situatie anders. Wil je een specifiek onderwerp uitlichten, je team trainen, een workshop organiseren of zoek je een spreker m.b.t. pesten? Dan ben je bij Ik Kan Het aan het juiste adres.

Training: Ik Denk me Sterk

Ons brein is het krachtigste instrument dat we bezitten. Het is zo krachtig dat het denken je kan beïnvloeden. Heb je last hebt van belemmerende gedachten? Dan is deze training precies wat jij zoekt.

Wacht niet langer!

 Vandaag is de dag om de eerste stap te zetten naar een perstvrij leven.